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Jumping®

Kursdetails

Jumping® ist ein dynamisches und schweißtreibendes Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen.
Durch die Kombination aus schnellen, sprintähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Die Komplexität der Jumping® – Übungen garantiert die Stärkung des gesamten Körpers und die Formung einzelner Partien.

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